リジン 2002年12月24日健康の基礎知識タンパク質, リジン, 必須アミノ酸Sugitaku Tweet 特徴 体内での働き 抗体、ホルモンをつくる 細胞の成長と組織修復に働く 筋肉増強作用がある こんな方に 多く含まれる食品
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