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特徴

成長発育をコントロールする甲状腺に入り、甲状腺ホルモンをつくる

体内での働き

• 甲状腺の働きを正常に維持
• 余分な脂肪代謝
• 発育促進

こんな方に

• 太ってきた
• 甲状腺機能が低下してきた

多く含まれる食品

海草類
貝類
小エビ